Salute


STRUMENTI PER FARSI VALERE

Frutta secca oleosa e protezione dalla mortalità

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Molte ricerche hanno mostrato che un maggior consumo di frutta secca in guscio (noci) si associa con un rischio ridotto di obesità e malattie croniche, in particolare malattie cardiovascolari e diabete. Si associa anche con una minor mortalità?
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